Действительно, где-то до 30 лет организм работает практически и чаще всего без существенных сбоев, даже если не соблюдать вообще никаких разумных "правил эксплуатации", грубо говоря, постоянно или преимущественно жарить в режиме перенапряжения.

А если просто чередовать две естественные фазы человеческого поведенческого цикла - напряжение и расслабление - то ресурс организма оказывается просто на диво длительным...